レタス外葉の簡単中華風炒め☆食欲増進 レシピ・作り方
- 約10分
- 100円以下
IKEmina
簡単なのに本格的。花椒油を使ったレシピで最もお気に入りはこの青菜炒めです。チンゲンサイや空芯菜でも美味しいです。是非お試しください。
材料（1-2人分）
- レタス外葉(本体でも可) 6枚
- ★サラダ油 小さじ2
- ★花椒油(フアジャオヨウ) 小さじ1
- ★チューブニンニク 3センチ
- ★塩胡椒 適量
作り方
- 1 レタスの外葉を洗い、水気を切って食べやすい大きさにちぎる。
- 2 サラダ油と花椒油、ニンニクチューブを入れたフライパンを熱する
- 3 レタスの外葉をフライパンに入れ、強火で炒める
- 4 塩胡椒を振り全体にからめる
- 5 葉がしんなりしたら出来上がり
あなたにイチオシの商品
関連情報
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
