超簡単☆キャベツと人参のサブジ レシピ・作り方
材料(3人分)
- キャベツの千切り 1/2個分
- 人参の千切り 1/2本分
- ニンニク 一欠片
- オリーブオイル 大さじ1
- 白ワイン 50cc
- 市販のカレールー 一欠片
- 醤油 小さじ1
- 黒胡椒 少々
作り方
- 1 鍋に潰したニンニクとオリーブオイルを入れて火にかけて、香りか立ったらキャベツと人参を入れて炒める。
- 2 しんなりしたら、白ワインとカレールーを入れて、蓋をして約5分弱火で蒸し炒めにし、最後に醤油と黒胡椒を加えたら出来上がりです。
きっかけ
子供が大好きなカレー味で野菜を食べてもらいたくて。
おいしくなるコツ
魚のフライ等の付け合せや、食パンの上に乗せてトーストしたり、作り置きもできるので便利です。
- レシピID:1350018273
- 公開日:2019/07/14
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