ヨーグルトソースで食べるレタスのシンプルサラダ♪ レシピ・作り方
- 5分以内
- 100円以下
材料(1人分)
作り方
-
1
グリーンリーフレタスとサニーレタスとトレビスは良く洗い手でちぎり水気を切っておく。それをボウルに入れる。パプリカ(赤・黄)は細く千切りにする。
これもボウルに入れて良く混ぜる。 -
2
☆ヨーグルトソースを作る。
別のボウルにヨーグルトを入れて★印の材料を全部入れ良く混ぜる。お好みでにんにくの擂りおろしを入れても美味しい。済みません。ごまを入れ忘れました。^^; -
3
1を器に盛り付ける。なるべくパプリカが目立つ方が良い。
2のヨーグルトソースをかけて完成♪
きっかけ
藻塩が気に入っているのでヨーグルトソースに使ってみました。
おいしくなるコツ
藻塩が無い方は粗塩小匙4分の1杯と鶏がらスープの素小匙4分の1杯を入れてみて下さい。お子様にはマヨネーズを入れても良いかと思います。夫のダイエット用に作ったので油は入れませんでした^^; サラダは冷蔵庫にあるもので結構です♪
- レシピID:1350003485
- 公開日:2012/02/08
関連情報
- カテゴリ
- その他のソース
- 料理名
- ヨーグルトソース
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