ほうれんそう入り★ひじきの煮物 レシピ・作り方
材料(3人分)
作り方
- 1 油を熱し 人参 ひじきを炒めます
- 2 油揚げ以下の 材料を加えて 弱火で煮ます
- 3 全体に火が通ったらほうれん草を加え 軽く煮ます
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なな1151
野菜中心の食生活です。健康の為に毎日、酢を摂るようにしています。
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