揚げないコロッケ風グラタン レシピ・作り方
- 約30分
- 300円前後
みーみ5077
手作りコロッケは時間がかかり大変ですがこれなら簡単にできます。じゃがいもでなくてかぼちゃだけ、さつまいもだけでも代用できます。ダイエット中の方にも必見。
材料（3～4人分）
作り方
-
1
玉ねぎ、人参、生姜はみじん切りにする。
-
2
じゃがいもとかぼちゃは乱切りにし500Wのレンジで4分30秒加熱し熱いうちにマッシヤーでつぶす。
- 3 フライパンにバター、生姜を入れ弱火で香りが出るまで炒める。玉ねぎ、人参を加え玉ねぎがあめ色になってきたら挽き肉を入れ中火で火が通るまで炒める。
-
4
塩こしょうをふりひと混ぜし②と混ぜる。
-
5
●を加え混ぜる。耐熱容器に半分の量を平らに広げ、上にとろけるチーズをふりかける。その上に残りのタネをのせる。
-
6
パン粉とサラダ油を混ぜ合わせ⑤の上にふりかける。200℃のオーブンで20分焼く。
あなたにイチオシの商品
関連情報
-
最近スタンプした人
-
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
