サケのちゃんちゃんホイル焼き♪ レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
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1
タレの材料を、全部混ぜ合わせ準備します。
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2
キャベツを食べやすい大きさに、ざく切りにします。
もやしはサッと洗って、水気をとります。
椎茸は、お好きな幅にスライスします。しめじ、エノキは、手でさいておきます。 -
3
ホイルに、キャベツともやしをのせ、その上に鮭の切り身をのせ最後に、スライスした椎茸、しめじ、エノキとマーガリンorバターをのせます。
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4
タレをかけます。
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5
中が漏れないように包みます。
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6
(他のホイル焼きの時は、フライパンに水を人差し指！第一関節くらいまで入れ、蓋をして蒸し焼きにします。)
今回、１つが１つが大きくてオーブン使用を使用してます。 -
7
200℃のオーブンで20分ほど焼いたら出来上がりです。
(オーブンじゃなくても、トースターやフライパンでも大丈夫です)
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