おいしくダイエット！ たけのこの酢味噌和え レシピ・作り方
- 5分以内
なな1151
たけのこには食物繊維やカリウム 、ビタミン類、チロシンなどの栄養を持っており、便秘やむくみの解消、高血圧を予防、集中力を高める効果などがあるそうです。
材料（2人分）
作り方
- 1 たけのこは２～３ミリの薄切りにします
-
2
酢、味噌、砂糖をよく混ぜ合わせます
酢、砂糖はお好みで加減して下さい - 3 たけのこを加え和えます
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ばなちゃん2020/08/07 07:42
ゴマを仕上げに振りました^ - ^美味しかったです
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