ブロッコリーのせ照り焼きハンバーグ レシピ・作り方
材料（1人分）
- ハンバーグのたね 150ｇ
- ブロッコリーの軸 20ｇ
- めんつゆ 小さじ1
- 砂糖 少々
作り方
- 1 油を熱し、ハンバーグ型にしたたねとブロッコリーを返しながら焼きます
- 2 焼けたら火を止め めんつゆと砂糖を合わせたものを入れ炒りつけます
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