お弁当に★冷凍可★ちくわのマヨ炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1 ちくわを食べやすい（詰めやすい）大きさに切る。

   

2. 2 フライパンにマヨネーズを入れて火を付ける。
   マヨネーズがプツプツしてきたら

   

3. 3 ちくわを入れて炒める。
   ちょっと焼き目がついてきたら、めんつゆを回し入れて出来上がり。

   

4. 4 今回は、半分はそのまま。
   残りの半分には一味を振って頂きました。

   

5. 5 左が一味入り。
   右がノーマルです。
   お弁当用にカップに盛り付け、ラップして冷凍庫へ。
   朝はそのまま詰めるだけです。