【離乳食中期】ほうれん草のおかか和え レシピ・作り方
材料(1人分)
- ほうれん草 8g
- 鰹節 1つまみ
- 出汁 小さじ1
作り方
- 1 ほうれん草は柔らかくなるまで茹で、細かく刻む。
- 2 鰹節はレンジに1秒~入れ細かく潰す。
- 3 ほうれん草、鰹節、出汁を混ぜて出来上がり。
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