いわしとかぶの酢の物 レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 いわしは頭を取り、お腹だしして洗いボイルします
- 2 かぶの実は薄切りにし、葉は刻んで塩を振りしんなりさせ、固く絞ります
- 3 酢と砂糖を合わせ、1と2を入れ和えれば完成
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なな1151
野菜中心の食生活です。健康の為に毎日、酢を摂るようにしています。
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