※厚揚げとピーマンのテンメンジャン炒め レシピ・作り方
材料（4人前人分）
- 厚揚げ 2枚
- 赤ピーマン 5個
- ピンクかまぼこ 1本
- テンメンジャン 大さじ1
作り方
-
1
赤ピーマンは、
種取り
ほそぎりします
-
2
ピンクかまぼこ
食べやすい大きさに切って
-
3
厚揚げも
食べやすい大きさに切って
-
4
フライバンに油ひいて
厚揚げ
赤ピーマン
ピンクかまぼこ
炒めて
-
5
テンメンジャン加えて
-
6
盛りつけ
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テンメンジャン炒め
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