超かんたん！チーズとろけるイタリアン風目玉焼き♡ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ほうれん草は4cmに切り、トマトは櫛切り、チーズは1/4に切る。
- 2 耐熱皿にオリーブオイルを敷く。
- 3 2にほうれん草を敷き、回りにトマトを乗せ、その上にチーズを乗せる。
- 4 3の真ん中に卵を割り入れ、黄身の破裂防止の為、爪楊枝の先で突いてから、上にラップをふんわりかけて、500Wで5分レンジし、塩、胡椒を振りかけて、完成です。
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