ササミとブロッコリーとアスパラのヘルシー鍋☆彡 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ササミは削ぎ切りに、ブロッコリーは小房に分け、アスパラと竹輪は斜め切りにする。
- 2 鍋に◎を入れ、1を加えて中火で3分程煮る。
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