海藻とレタストマトのサラダ レシピ・作り方

海藻とレタストマトのサラダ
  • 約10分
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海藻でヘルシー。海藻ミックスがない場合はワカメでも。

材料(3人分)

作り方

  1. 1 海藻ミックスは水につけて戻し、水気を絞る
  2. 2 食べやすく切ったレタス、トマト、1を皿に盛り付ける

    いりごまを振り、食べる直前にごま油をドレッシングを回しかける

きっかけ

さっぱりヘルシーにしたくて

  • レシピID:1330054366
  • 公開日:2022/07/11
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つくったよレポート(2件)

  • はじゃじゃ
    はじゃじゃ
    2022/07/15 22:39
    海藻とレタストマトのサラダ
    わかめで♪ヘルシーなサラダ美味しく頂きました(*^-^*)
    レシピありがとうございます☆
  • らもん
    らもん
    2022/07/12 13:16
    海藻とレタストマトのサラダ
    海藻がわかめしかないのとごまもないですが見た目美しくあっさりおいしいサラダになりました(*^^*)
    おいしくいただきました♪

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