小松菜と竹輪のかぼちゃサラダ レシピ・作り方
材料（３～４人分）
- かぼちゃ（種をとったもの） ３００ｇ
- 小松菜 ６０ｇ
- ちくわ 小2本
- ☆マヨネーズ 大さじ３
- ☆塩コショウ 少々
作り方
-
1
かぼちゃはレンジで柔らかくし、熱いうちに粗めに潰す
-
2
小松菜は茹でて水気を絞り、長さ2センチに切る
竹輪は小口切りにする
-
3
１が冷めたら、2と☆を入れて混ぜ合わせる
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関連情報
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- かぼちゃ 小松菜 ちくわ マヨネーズを使ったサラダ
- 料理名
- 小松菜と竹輪のかぼちゃサラダ
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