肉団子とほうれん草もやしの卵炒め レシピ・作り方
材料（１～２人分）
作り方
-
1
肉団子は解凍しておく
もやしは洗って水気を切る
ほうれん草は長さ3センチに切る
-
2
フライパンに油をひき、肉団子を入れてこんがり焼き色がつくまで炒める
-
3
もやしとほうれん草を加えて炒める
-
4
３がしんなりしたら、あいてるところに溶いた卵を入れ、半熟状になるまでかき混ぜる
-
5
☆を入れて全体を混ぜ合わせる
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- ミートボール・肉団子もやし炒め
mint✩（返レポお休み中）
高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、
お返事レポをお休みさせていただいています。
お返事レポなくてもいいよって方だけレポ送ってくださいね。
夕方～夜に頂いたレポの承認は翌日になりますが
出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
