「楽しておいしい」マッシュポテト レシピ・作り方
材料（4人分）
- じゃがいも(メークイン) 5個
- ★牛乳 中5
- ★マーガリン 小3
- ★塩コショウ 小1/2
作り方
-
1
●じゃがいもは皮を剥き、厚さ1㎝の輪切りにする
●耐熱ボウルにじゃがいもをいれ、全てが浸かる量の水を入れたら10分ほど水に漬けておく -
2
●10分経ったら水を捨て、耐熱ボウルにふんわりとラップをする
●電子レンジで加熱(600w/8～10分) -
3
●加熱したじゃがいもをフォークでつぶし★を加え混ぜたら完成
■写真は1人前
あなたにイチオシの商品
関連情報
食治家(しょくじや)
〜返レポはお休みしています〜
【食で】心身とも健康な毎日を
【主な投稿】簡単・栄養・調味・咀しゃく
【使用道具】フライパン26・28㎝、片手鍋18㎝、
両手鍋26・28㎝、三温糖、減塩醤油、塩
【資格】食育指導
■初心者でも無理なく調理/減塩/その他、冷凍食品やレトルトなど市販品の活用を投稿
■「楽しておいしい」「生理」はシリーズで展開！
上記ワードでご検索ください。
レポートを送る
2 件
つくったよレポート（2件）
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
代用品でおいしく作っちゃいましょう！