炒り卵とブロッコリーのごまドレッシング和え☆ レシピ・作り方
材料(1人分)
- ブロッコリーを小房に分ける 1/4個
- ★卵 1個
- ★塩 ひとつまみ
- ★砂糖 小さじ1
- キューピー深煎りごまドレッシング 大さじ1
作り方
- 1 ブロッコリーを500Wで1分レンジする。
- 2 ★を混ぜてフライパンにに入れ、弱火にして菜箸でかき混ぜながら、炒り卵を作る。
- 3 1と2とごまドレッシングを混ぜて、完成。
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ミニー7015
昨年からプランターで野菜を少しずつ栽培して料理に使っています♪
いつもつくレポありがとうございます☆
材料が揃わない時は おうちにあるものでアレンジしてみてくださいね♪ヽ(´▽`)/
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ビッグさん2019/03/04 21:11こんばんはー
私もブロッコリー返し~ってレシピを見て作りました。胡麻味大好きです。ごちそうさま
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