もやしとニラひき肉のうま塩チャーハン レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
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1
もやしは粗めに刻む
ニラは１ｃｍに切る
-
2
フライパンに油とひき肉を入れ、ポロポロになるまで炒める
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3
もやしとニラを加え、柔らかくなるまで炒める
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4
温かい雑穀ごはんを加えて炒め、☆で味付けする
皿に盛り胡麻を振る
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mint✩（返レポお休み中）
高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、
お返事レポをお休みさせていただいています。
お返事レポなくてもいいよって方だけレポ送ってくださいね。
夕方～夜に頂いたレポの承認は翌日になりますが
出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。
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