カリフラワーと鶏ささみのダシダ炒め レシピ・作り方
![カリフラワーと鶏ささみのダシダ炒め](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/809bb516740beae49e0d29a88352953f1b52ddf8.45.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|716:716&crop=716:716;*,*)
材料(3人分)
作り方
-
1
カリフラワーは小房にわけて柔らかく茹でる
ピーマンは一口大に乱切りにする
ささみは筋をとって一口大の削ぎ切りにし●を揉み込む -
2
油をひいたフライパンにササミを入れ両面こんがりと焼く
-
3
ピーマン、カリフラワーの順に加えて炒め、☆で味付けする
-
4
韓国産ダシダ
関連情報
![mint✩(返レポお休み中)](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/fa5dadff22c1e7502ae940d1086480e345a88b77.45.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|128:128&crop=128:128;*,*)
レポートを送る
0 件
つくったよレポート(0件)
- つくったよレポートはありません