ゴーヤ❤パプリカ❤キウイのサラダ レシピ・作り方

ゴーヤ❤パプリカ❤キウイのサラダ
  • 約15分
mint✩(返レポお休み中)
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甘酸っぱいキウイと苦いゴーヤの組み合わせ。サッパリしてます。

材料(3人分)

  • ゴーヤ 100g
  • パプリカ赤 1/4個
  • キウイ 1個
  • レタス 1~2枚
  • ☆市販のフレンチドレッシング(白) 大さじ2
  • ☆粒マスタード 小さじ1
  • ☆黒こしょう 少々

作り方

  1. 1 パプリカは細切りにする

    ゴーヤは種をとって薄い半月切りにし、熱湯でさっと茹でる
  2. 2 キウイは皮を剥いて半月切りにする
  3. 3 食べやすく切ったレタス、1、2を皿に盛りつけ、☆を混ぜたドレッシングをかける

きっかけ

あるもので

  • レシピID:1330016278
  • 公開日:2016/09/01
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