いわしのゴマフライ☆ゴマソース添え レシピ・作り方
材料（３人分）
作り方
-
1
☆を混ぜ合わせてソースを作る
-
2
いわしは頭と内臓を取って洗い、手開きにして中骨腹骨を取り除く
ペーパーで水気を拭きとる
-
3
塩こしょうを振り、小麦粉をまぶす
溶き卵、炒りゴマを混ぜ合わせたパン粉の順に衣をつけ、中火の油でキツネ色になるまで揚げる
皿に盛り、１を添える。
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mint✩（返レポお休み中）
高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、
お返事レポをお休みさせていただいています。
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夕方～夜に頂いたレポの承認は翌日になりますが
出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。
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