里芋と高野豆腐鶏むね肉の煮物 レシピ・作り方
材料（３人分）
作り方
-
1
高野豆腐はぬるま湯につけて柔らかく戻し、水気を絞り食べやすい大きさに切る
鶏は一口大に切り●を揉み込む
里芋は皮をむいて一口大に切り塩（分量外）で揉んでヌメリをとって洗う
-
2
にんじんは一口大の乱切りにする
-
3
鍋に☆と里芋、にんじん、高野豆腐を入れ、蓋をし１０分煮る
-
4
鶏肉を隙間に入れ込み、蓋をし里芋が柔らかくなるまで煮る
＊鶏を入れたら底にくっつきやすくなるので、時々中をかき混ぜて様子を見てください。
皿に盛り、小口に刻んだ蕪の葉を散らす
あなたにイチオシの商品
関連情報
mint✩（返レポお休み中）
高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、
お返事レポをお休みさせていただいています。
お返事レポなくてもいいよって方だけレポ送ってくださいね。
夕方～夜に頂いたレポの承認は翌日になりますが
出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。
レポートを送る
1 件
つくったよレポート（1件）
-
チーズケーキ:yB2023/04/13 15:55
鳥の代わりにつくねでおいしくいただきました(^^)
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
