合挽き肉のケチャップチャーハン レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
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1
玉ねぎ、ピーマンは1センチ大に切る
卵は溶いておく
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2
フライパンに油をひき、合挽き肉を入れポロポロになるまで炒める
玉ねぎを加え、透明になるまで、さらに炒める
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3
具を端に寄せ、あいたところに、卵液とご飯を入れ、炒める
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4
卵をご飯が混じり合ったら、ピーマンと☆を入れて、全体を炒め合わせる
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