ブロッコリーとむき海老のオイスターマヨ炒め レシピ・作り方
材料(3人分)
作り方
- 1 ブロッコリーは小房にわけて、柔らかく茹でる
- 2 むき海老は背ワタをとり、●の調味料を揉みこむ
- 3 フライパンに油をひき、エビを両面焼いていく
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4
エビに火が通ったら、ブロッコリーを加え、☆の調味料を入れて、絡める
皿に盛る
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ぶなしめじ06092014/08/06 06:45お弁当に☆オイマヨがすごくおいしいです!今えびとブロッコリーが大量にあってレシピを探してたんです!ありがとうございましたo(^-^)o
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