豚肉と南瓜のウスターソース炒め レシピ・作り方
材料（1人分）
- 冷凍うどん 1/2個
- 南瓜 30ｇ
- 豚肉こまぎれ 20ｇ
- ウスターソース 大さじ1
- 水で溶いた天ぷら粉 大さじ2
- 揚げ油 適量
作り方
-
1
南瓜を7ｍｍ幅に切る。
南瓜と豚肉に水で溶いた天ぷら粉をつけて、
適量の油で揚げ、
１．５cm幅に切る。 - 2 冷凍うどんを袋の表示の時間でレンジにかける。
-
3
中火で熱したダイヤモンド加工のフライパンに、
1と2とウスターソースを入れて炒める。
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