ブロッコリーの超!簡単ナムル レシピ・作り方
材料(3〜4人分)
作り方
- 1 ブロッコリーを小房に切り分けて、洗っておく。
- 2 お鍋にたっぷりのお湯を沸かし、分量外の塩を適量入れて、ブロッコリーを1分半茹でる。(湯で時間は、お好みで調節して下さい)
- 3 茹で上がったらザルにあけ、熱いうちに塩とごま油を絡めて出来上がり。
きっかけ
友達にいつもと違う食べ方を聞いて、やってみたら意外と美味しかったので・・・
おいしくなるコツ
塩とごま油だけでもおいしいですが、鶏ガラスープの素を少量まぜたり、ニンニクをまぜてもパンチが効いて良いと思います。
- レシピID:1320006733
- 公開日:2014/09/02
関連情報
- カテゴリ
- ブロッコリー
- 料理名
- ブロッコリーの簡単ナムル
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9 件
つくったよレポート(9件)
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エゾモモンガさん2019/03/20 11:05鶏ガラも混ぜてみました。簡単に美味しくできていいですね。ごちそうさまでした。
( ^^) _U~~ -
□うみ□2018/03/18 19:18いつもと違う感じでブロッコリーを食べられて嬉しいです♪ナムルで食べるのが癖になりそうなくらい美味しかったです!ご馳走様でした☆
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mika_s_sp2016/09/04 21:19マヨネーズで食べるのに飽きていてこのレシピをみつけました!簡単なのにおいしくてこれからはこれが定番になりそうです♪
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cocoa◆2016/05/24 01:48マヨラーの旦那も美味しそうに食べてくれました(^_^)暑い日にも良いですね☆
スッゴク簡単だけど、あと一品欲しい時に役立ちます。