たまごと大豆のサンドイッチ レシピ・作り方
材料（1人分）
- むし大豆 30g
- 卵 1個
- サンドイッチ用パン 1組
- マヨネーズ・バター 小2
- ブロッコリースプラウト 少々
作り方
-
1
とき卵にマヨネーズを混ぜ、むし大豆を加える。
フライパンに流して、中火でかたまってきたら箸でぐるっと混ぜながら、食パンの大きさにまとめる。 - 2 サンドイッチパンをトーストし、内側にバターをぬり、①とスプラウトをはさむ。
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