小松菜とツナ卵の副菜 レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 卵は溶いて⭐︎と混ぜておく。小松菜は根本を切ってよく洗い沸騰したお湯でさっと茹でる。フライパンに胡麻油を熱し茹でてあら熱を取った小松菜とオイルを切ったツナ缶を軽く炒め鰹節を混ぜる。
- 2 溶いた卵を周りから流し込み、混ぜながら塩胡椒で味を整えていく。
- 3 火も通ってよく混ぜ合わされたら器に盛って完成です♪
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