アウトドア飯 簡単！鶏モモハーブ塩のホイル焼き レシピ・作り方
材料（２人分）
- 鶏モモ肉 １枚
- ニンニクスライス（乾燥） ひとつまみ
- バター ４ｇ
- ハーブソルト 適量（お好みで）
作り方
-
1
アルミホイルにバターを塗って、ニンニクスライスをのせてから、鶏モモ肉をのせます
鶏肉にハーブソルトをぱっぱと振ります -
2
アルミホイルは長い方を両サイドから折りたたみ重ね、端をクルクルと丸めて閉じます
-
3
スキレットにアルミホイルで包んだ鶏肉を入れて、１５～３０分ふたをして蒸し焼きにします
-
4
焼き上がり、竹串を刺して肉汁が透明だったら出来上がりです
（写真は鶏モモ肉半分の大きさです）
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ぽぽたんまま
こんにちは、レシピを見てくださってありがとうございますm(__)m
2019.6以降のレシピについて・・・
カロリーオフの料理を健康のために作るようになりました
といっても、何でも食べたいくいしんぼなので(笑)
普段作る料理のシュガーレスをしてるぐらいですが・・・
レシピは自分の備忘録です
よろしくお願いいたします。
2019.6.29 更新
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簡単なのに、旨みがたっぷり～
ニンニクスライスを使ったので、匂いが気になりません