緑野菜の酢の物 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
キュウリをスライサーで薄く輪切りにします。
ゴーヤは中の綿と種をとり、縦に切ってから細切りにします。
キュウリとゴーヤに塩をかけ軽く揉みこみ、水分をしぼっておきます。 -
2
乾燥わかめは水につけてもどしておきます。
☆印の調味料を合わせておきます。
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3
器にわかめ、キュウリ、ゴーヤ、合わせた調味料をかけ、上から黒ゴマをつぶしながらふりかけ出来上がり♪
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- カテゴリ
- ゴーヤ
- 料理名
- 酢の物
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