時短&節約‼️鳥ひき肉と野菜のエスニック炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ピーマン、椎茸は千切りにする。
-
2
フライパンへオリーブオイルとニンニクを入れて、中火で軽く炒める。
その後、鶏ひき肉を入れて炒める。 - 3 ピーマン、椎茸を入れてサッと炒める。
- 4 ナンプラーを入れて、さらに炒める。
-
5
最後にもやしを入れて、サッと炒める。
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Hisameal
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