カレー風味☆れんこんと人参のきんぴら レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
-
1
れんこんは皮を包丁でこそげ取る。
薄い半月切りにして、水に5分程さらしてアクを抜き水気を切る。
人参も薄い半月切りにする。 - 2 フライパンにごま油を熱し、1を中火で3分程炒める。
-
3
〇を加え炒める。
汁気が少なくなってきたらカレー粉を加え炒める。
汁気がなくなり味が馴染んだら完成。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- 関連キーワード
- れんこんのきんぴら 蓮根 レンコン 作り置き 炒め物 炒め
はじゃじゃ
安く手に入った食材を組み合わせて、家にあるもので節約・簡単調理をしています。
高血圧の家族がいるので減塩・薄味
美容と健康を意識した食事
♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります！！
●YouTube HAJAJAkitchen
https://www.youtube.com/channel/UCif3A8gRbrk6R-wLjKJ-nvA
レポートを送る
2 件
つくったよレポート（2件）
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
お弁当のおかず、作り置きにも。