鶏手羽元とじゃがいもの炒め物 レシピ・作り方
材料(3人分)
作り方
-
1
じゃがいもは一口大に切る。
耐熱容器に入れ蓋をして800Wのレンジで4分温める。 - 2 フライパンにごま油を熱し、中火で手羽元を時々転がしながら焼く。
- 3 手羽元に焼き色がついてきたら、1のじゃがいもと〇を加え炒める。
- 4 煮詰まって汁気が少なくなったら完成。
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はじゃじゃ
安く手に入った食材を組み合わせて、家にあるもので節約・簡単調理をしています。
高血圧の家族がいるので減塩・薄味
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つくったよレポート(2件)
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choco47552022/09/18 20:29安い手羽元でも美味しく出来ました♪
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mint✩(返レポお休み中)2022/05/18 14:12はじゃじゃさん、こんにちは♪じゃがいもにしっかり鶏の旨味が染みて美味しかったです♪レシピありがとうございました。ごちそうさまでした(^-^)
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