ねぎと漬けまぐろの丼 レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
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1
タッパーに〇を入れて混ぜる。
まぐろを削ぎ切りにして加え、〇の調味料を馴染ませる。
蓋をして冷蔵庫で15分以上おく。
今回1時間おきました。 - 2 ねぎは小口切りにする。
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3
ご飯を器に盛りごまを振る。
1のまぐろとねぎをのせて完成。
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はじゃじゃ
安く手に入った食材を組み合わせて、あるもので節約調理をしています。
高血圧の家族がいるので減塩・薄味
美容と健康を意識した食事
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mimi23952024/05/01 11:42
はじゃじゃさん
こんにちは
美味しく出来上がりました -
あやなおちゃん(返レポします)2023/11/13 13:50
こんにちは。漬けまぐろで美味しくできました。レシピ有難うございました。 -
れいにゃ～ん✿2022/06/05 23:26
はじゃじゃちゃんヽ(´ ◉ω◉ `)ﾉR！漬けマグロの調味料美味しく出来ましたヽ(´ ◉ω◉ `)ﾉR！ヽ(´◉ω◉`)ﾉ！普通のマグロより( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ -
あきちゃんで～す2021/11/04 19:00
ねぎとつけまぐろ✨美味しかったです✨o(^-^o)(o^-^)oありがとうございます(^_^)／□☆□＼(^_^)
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