油揚げと白菜と麩の味噌汁 レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
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1
白菜はざく切りにする。
油揚げはキッチンペーパーで押さえて油抜きして短冊切りにする。 - 2 鍋に水とかつおだしの素を入れて蓋をして火にかける。
- 3 煮立ったら1を加え、白菜が軟らかくなるまで煮る。
- 4 麩を加えしんなりしてきたら味噌を溶き入れて完成。
-
5
油揚げは冷凍保存が便利です。
ID:1300027534 -
6
白菜も冷凍保存が便利です。
ID:1300030046
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はじゃじゃ
安く手に入った食材を組み合わせて、家にあるもので節約・簡単調理をしています。
高血圧の家族がいるので減塩・薄味
美容と健康を意識した食事
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mint✩（返レポお休み中）2022/11/06 11:13
はじゃじゃさん、こんにちは♪寒い朝にほっこり温まりました♪とても美味しかったです♪レシピありがとうございました(๑^᎑^๑)
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