豚ももブロックの味噌焼き レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
- 1 〇の調味料を混ぜ合わせておく。
-
2
豚ももブロックは1センチ幅に切る。
塩、こしょうを振り片栗粉をまぶす。 - 3 フライパンにごま油を熱し2を中火で3分位焼く。
-
4
焼き色が付いたら裏返して2分位焼く。
1の合わせ調味料を加え、両面に絡めながら3分位焼いたら完成。
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はじゃじゃ
安く手に入った食材を組み合わせて、家にあるもので節約・簡単調理をしています。
高血圧の家族がいるので減塩・薄味
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