簡単ダイエット☆食品乾燥機でおからパウダー レシピ・作り方

作り方

1. 1 おからを用意します。

   

2. 2 トレイの上にクッキングシートをしき、その上におからをのせて、食品乾燥機のスイッチオン！

   

3. 3 食品乾燥機の設定
   温度：68℃
   タイマー：3-6時間(完全乾燥)

   

4. 4 こちらがおからパウダーです。
   200gのおからが85gのおからパウダーになりました！

   

5. 5 インスタントのコーンスープにおからパウダーを入れます。

   

6. 6 お湯を注いで、お召し上がり下さい！

   

7. 7 コーヒーにおからパウダーを加えて、ソイラテ風！

   

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9. 9 こちらのレシピは
   ウミダスジャパンの食品乾燥機を実際に使用して作りました。

   

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