簡単☆ココナッツオイルでやみつき無限ピーマン レシピ・作り方

作り方

1. 1 ピーマンを用意します。

   

2. 2 種を取り5mmくらいの輪切りにし、耐熱容器に入れます。

   

3. 3 シーチキンを油ごと入れ、鶏がらスープの素・しょう油・コショウを加えます。

   

4. 4 ココナッツオイルを加えます。

   

5. 5 軽く混ぜ合わせた後
   ラップをして500Wで3分温めます。

   

6. 6 白ごまとかつお節を加えよく混ぜ合わせます。

   

7. 7 器に盛って、簡単出来上がり！

   

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