鶏ムネ肉と豆腐の中華煮 レシピ・作り方

鶏ムネ肉と豆腐の中華煮
ちゃーちゃんまま
ちゃーちゃんまま
冷蔵庫にある材料で作ったので野菜などはお好みで作ってみてください。鶏肉の代わりにえびでもおいしくできますよ。

材料(4~5人分)

  • 木綿豆腐 1丁
  • 鶏ムネ肉 1/2枚
  • しいたけ 2枚
  • 白ねぎ 1本
  • しょうが 1片
  • 1カップ
  • 鶏がらスープの素 小さじ1
  • しょうゆ、酒 各小さじ1
  • ◆下味用◆
  • 小さじ1/4
  • 小さじ1
  • 片栗粉 大さじ1

作り方

  1. 1 豆腐は軽く水切っておく。しょうがはみじん切り。椎茸は薄切り。ねぎは斜めに5mm幅で薄切り。鶏肉は5mm角ぐらいで細切りにして、下味用の調味料を入れよく混ぜておく。
  2. 2 熱したフライパンにごま油大さじ1を入れしょうがを入れて香りが出たら椎茸、ねぎを入れしんなりするまでいためる。鶏肉を入れ色が変わったら豆腐を入れて大きくつぶしながら炒める。
  3. 3 水、鶏がらスープの素を入れ、5分ほど煮込む。しょうゆと酒を入れ味を調え、とろみが足りなければ水溶き片栗粉でとろみを足す。

きっかけ

つるっとしたものが食べたくて、冷蔵庫にある食材で作りました。

おいしくなるコツ

豆腐の水を切ることで味がしみやすくなります。

  • レシピID:1300001034
  • 公開日:2011/02/25
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カテゴリ
その他の大豆・豆腐
料理名
豆腐の中華煮
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