おせち料理のような煮物 減塩食 レシピ・作り方
材料（5人分）
- れんこん（輪切りにし酢に漬けておく） 1本
- さといも（小口に切り塩でもむ）セレベス 5個
- ごぼう（斜め輪切り） 1本
- こんにゃく（結びと三角2種類） 1枚
- 結びこんぶ 1袋
- 生しいたけ 2個
- だし 600ｃｃ
- うす口しょうゆ：みりん：砂糖 大3：大3：大1
作り方
-
1
昆布を煮た後れんこん→ごぼうと同じ出汁を使って煮ます。
しいたけを煮た出しで里芋→こんにゃくを煮ました。 - 2 おせちみたいに重箱につめてかまぼこを買ってきて入れてみました。
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ティーラテ
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