電子レンジで簡単にできる！ピーマンとツナの和え物 レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
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1
ピーマンを千切りにする
耐熱ボウルにピーマン、ツナ缶、鶏ガラスープの素、ごま油を入れて電子レンジで２分加熱する - 2 いりごまを加えて混ぜ合わせたら感染爆発
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