電子レンジでチーズとろ～り♡カレー風味とうもころし レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 とうもろこしを蒸して縦半分に切り耐熱の皿にのせてマヨネーズを薄く塗る。
- 2 1にカレー粉を振って半分にちぎったスライスチーズを縦に並べてレンジで温め(我が家は55°設定)チーズが溶けたら完成です。
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3
カレー粉を振って召し上がって下さい。お好みの量でどうぞ♪
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4
とうもろこしの蒸し方です。
●ID：1290031487♪レンジで3分♡茹でずに蒸すトウモロコシ♪
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5
●ID：1290037194電子レンジで皮ごと5分♡ラップなしで蒸しコーン
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関連情報
体脂肪率11%夫人
CKD(慢性腎臓病)G4で塩分制限をしています。塩分控えめでも美味しいレシピを紹介していけたらなと思います。『体脂肪率11%夫人のブログ』にも雑談とともに載せていますので良ければご覧下さい♪
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※総塩分量約0.6g