♪簡単美味い♡厚揚げステーキのきのこソースがけ♪ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
厚揚げを食べやすい大きさに切る。
※今回は3等分にしました♪ - 2 中火で熱したフライパンにオリーブオイルを引き厚揚げの両面をこんがり焼いたら火を止めて皿に移す。
-
3
2のフライパンできのこソースを作る。
●ID：1290034869♪肉も魚も美味くなる♡簡単バターきのこソース♪
※フライパンは洗わずに使って下さい♪
-
4
3を4にかけたら完成です♪
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体脂肪率11%夫人
CKD(慢性腎臓病)G4で塩分制限をしています。塩分控えめでも美味しいレシピを紹介していけたらなと思います。『体脂肪率11%夫人のブログ』にも雑談とともに載せていますので良ければご覧下さい♪
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※総塩分量約0.2g