鱈の和風あんかけ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
-
1
鱈を一口に切り、★をまぶす。
ピーマン・にんじんは細切り。 -
2
鱈をフライパンで焼く。
焼けたら取り出す。 -
3
同じフライパンでピーマン・にんじんを焼き、☆を加えてとろみのある餡を作る。
鱈に絡めて完成。
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