焼きサバの南蛮漬け レシピ・作り方

焼きサバの南蛮漬け
  • 約1時間
sheep the poodle
sheep the poodle
野菜をたくさん食べられます。

材料(2〜3人分)

作り方

  1. 1 サバは塩を振り、5分おき、キッチンペーパーで拭きとる。
    2センチほどの幅に切る。
  2. 2 玉ねぎは薄切り。
    水菜・プチトマトも切っておく。
  3. 3 1のサバに片栗粉をまぶし、フライパンで焼く。
  4. 4 ☆を合わせ、野菜・焼きサバを入れ、軽く混ぜて冷蔵庫で1時間。

きっかけ

野菜と魚をたっぷりとりたかったから。

  • レシピID:1290031940
  • 公開日:2020/07/30
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さば全般プチトマト水菜サラダ水菜玉ねぎ
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