♪グリーンリーフのツナマヨサラダ♪ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 キュウリは縦半分に切ってから斜め薄切り、トマトは1.5cmの角切り、グリーンリーフは飾り用に葉先を少し残しておきそれ以外は食べやすい大きさにちぎる。
- 2 飾り用のグリーンリーフの葉先は別に除けておき、ボールにその他の1,汁気を絞ったツナ,☆を入れてよく混ぜる。
-
3
器の縁にグリーンリーフの葉先を飾りその中に2を移したら完成です♪
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- カテゴリ
- ツナサラダ
体脂肪率11%夫人
CKD(慢性腎臓病)G4で塩分制限をしています。塩分控えめでも美味しいレシピを紹介していけたらなと思います。『体脂肪率11%夫人のブログ』にも雑談とともに載せていますので良ければご覧下さい♪
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ちいずちいず2020/05/08 10:36
かさ増ししたかったので、角切りにして茹でたじゃがいもも入れました。きゅうりとグリーンリーフの水気をしっかり絞ったら、とっても美味しいサラダに仕上がりました♪
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(※総塩分量約0.7g)