ブロッコリーとトマトのミートチーズ焼き♫ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
ブロッコリーとトマトは食べやすい大きさに切る。
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2
フライパンにオリーブオイルをいれて、ブロッコリーとトマトを炒める。
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3
クレイジーソルトで味付けし、トマトの皮が向けて火が通ったら、耐熱容器に入れる。
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4
3の上にタコスミートを乗せる。
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5
4にマヨネーズをかける。
分量では小さじ1ですが、マヨラーの方は好きなだけどうぞ♫
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6
5にチーズをかぶせて、レンジで2〜3分チンして、チーズを溶かして出来上がり♫
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maki☆miki
はじめまして(^-^)
食べるの大好き、お酒も大好き、そして大好きな旦那との2人ご飯です(^-^)
お酒を飲むので、糖質オフで健康的な料理をよく作ります。
また、簡単にできてヘルシーなおつまみなどもご紹介したいです(^-^)
野菜やきのこ、お肉などは安い時に大量買いして冷凍保存しています。
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