♪簡単♡茹で豚とチンゲン菜の丼♪ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
丼によそったご飯に、
刻みピーナッツの醤油麹和え大さじ1をのせる。
- 2 チンゲン菜をを熱湯で下茹でしてしっかり水気を絞り、5cm長さに切る。
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3
フライパンにごま油を引き、強火ででサッと炒める。
- 4 茹で豚を3枚薄切りにし、3と共に1にのせる。
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5
4に残りの刻みピーナッツの醤油麹和えを散らしたら完成♪
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6
レシピID：1290029421を使用しました♪
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7
レシピID：1290029429を使用しました♪
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体脂肪率11%夫人
CKD(慢性腎臓病)G4で塩分制限をしています。塩分控えめでも美味しいレシピを紹介していけたらなと思います。『体脂肪率11%夫人のブログ』にも雑談とともに載せていますので良ければご覧下さい♪
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(※塩分量約2.4g)